Menopoz döneminde östrojen hormonunun eksikliği ile osteoporoz arasında bir ilişki olduğu aşikâr. Tam da bu sebeple bugün menopoz döneminde ve sonrasında osteoporoz problemi hakkında...
Protein insan vücudunun yapı taşıysa, amino asitler de proteinlerin yapı taşlarıdır. Olimpiyatlarda bir atlet olarak yer almayacak olabilirsiniz ya da ulusal bir vücut geliştirme...
Daha önce saç dökülmesi problemi ile karşı karşıya kaldınız mı bilmiyoruz ama hiç keyif verici bir şey olmadığını söylemeliyiz. Özellikle banyo sonrası avuç avuç...
Kolesterol Nedir?
Kolesterol, bir lipit türüdür. Karaciğerin doğal olarak ürettiği mumsu, yağ benzeri bir maddedir. Hücre zarlarının, belirli hormonların ve D vitamininin oluşumu için hayati...
Whey Protein
Whey protein nedir sorusunun cevabı olarak; peynir üretimi sırasında ayrılan ve sütün sıvı kısmı olarak peynir altı suyundan ayrıştırılmış proteinlerin bir karışımıdır diyebiliriz.
Süt aslında...
Günümüzde birçok insan obeziteden veya bunun bir tık daha hafif versiyonu olarak fazla kilolardan muzdarip olarak “zayıflamak istiyorum” isyanı ile kilo verme arayışlarına girmektedir. Bu...
Optimum Nutrition (ON) ürünleri 70 farklı ülkede sorunsuz bir şekilde satışa sunulmaktadır. ON “Protein Powder of the Year” ödülünü Gold Standard 100% Whey adlı ünlü...
Sağlığınıza ne kadar dikkat ediyorsunuz? Özellikle kış aylarını hastalanmadan atlatmaya çalıştığınız bu dönemde, ne kadar düzenli besleniyorsunuz? Gıda takviyelerinin sizin yetersiz kaldığınız durumlarda genel...
