Sağlık

E Vitamini Nedir, Eksikliğinde Neler Görülür? Hangi Besinlerde Bulunur?

E vitamini vücut için elzem olan, cilt ve saç sağlığına olumlu etkileri ile ön plana çıkan bir çeşit vitamindir. Birçok meyve ve sebzede bulunan...

Cinsel Yaşamınızı Canlandıracak En İyi 7 Doğal Afrodizyak

Cinsel yaşamınıza renk verebilecek en etkili doğal akrodizyaklar nedir konusuna değinmeden önce gelin afrodizyak kavramının kelime anlamını keşfedelim! Afrodizyak Nedir? Afrodizyak cinsel yaşamı canlandıran, arzu uyandıran...

Kan Şekeri Düşüklüğü (Hipoglisemi) Nedir, Tedavisi Nasıl Olur?

Kan şekeri düşüklüğü yani hipoglisemi, kandaki şeker oranının normalin altında olmasına bağlı olarak gelişen bir hastalıktır. Şeker hastalığına sahip kişilerde hipoglisemi görülebilmektedir. Ancak kan...

B12 Vitamini Nedir, Eksikliğinde Neler Görülür? Hangi Besinlerde Bulunur?

B12 Vitamini Nedir? B12 vitamini, diğer tüm B vitaminleri gibi suda çözünen bir vitamindir. Yani suda çözülebilir ve kan dolaşımında dolaşabilir anlamına gelmektedir. İnsan vücudu...

Vajinismus Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?

Vajinismus, cinsel ilişki sırasında vajinayı çevreleyen kasların istemsiz ve ısrarlı bir şekilde kasılması ile oluşan durumdur. Vajinismus sebebiyle pelvik kaslarının kontrol edilemeden kasılması ve...

Ağız Kokusuna Ne İyi Gelir?

Ağız kokusu kimsenin hoşlanmadığı ama birçok kişinin zaman zaman yaşadığı problemlerden biridir. Kişiyi özellikle sosyal ortamlarda rahatsız hissettirebilen bu durum bir sağlık probleminin işareti...

30’lu Yaşlardaki Kadınlar İçin En İyi Multivitamin Tavsiyeleri

30’lu yaşlarda da tıpkı 20’lerinizde olduğunuz gibi canlı, enerjik ve sağlıklı kalabilmek için özellikle yıpratıcı kış döneminde destek alabileceğiniz bağışıklık güçlendirici multivitamin takviyelerini biliyor...

B6 Vitamini Nedir, Eksikliğinde Neler Görülür? Hangi Besinlerde Bulunur?

B6 vitamini nedir, B6 vitamini ne işe yarar, eksikliğinde neler görülür, hangi yiyeceklerde B6 vitamini bulunur gibi sorularınız var ise bu yazımızda aradığınız cevapların...

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Özge Kırdar ile Başarının Psikolojisi #2 Ramil Guliyev

Başarının süslü perdelerini aralayıp zorlu yüzünü göstermeye çalıştığım Başarının Psikolojisi...

Covid-19 Salgınında D Vitamini Almalı mıyım?

Yazan Diyetisyen Merve Doyranlı Sosyal izolasyon kapsamında ülkemizde ve dünyada...

Vücudumuzdaki Yağlar Hakkında Her Gün Duyduğunuz 10 Gerçek Olmayan Bilgi

Herkesin vücutta depoladığımız yağlar hakkında farklı düşünceleri var. Genel...