Yaşam
Yaşam
Utanç Verici Spor Salonu Anıları
Bazı insanlar spor salonlarını ağrıyan kaslarıyla ve ıslak saçlarıyla terk ederken, bazıları salondan boynumuz önde çıkar. Hiçbir zaman utanç verici anlar yaşamak istemesek de,...
Yaşam
Stil Sahibi Kadınlara Özel Spor Tayt Modelleri
Taytlar,
herkesin en sevdiği egzersiz kıyafetlerindendir. Ancak günümüzde bu tanım
taytları tanımlamada eksik kalıyor. Zira birbirinden göz alıcı tasarımları ile spor
salonlarından dışarı taşarak günlük tarzımıza geçiş...
Yaşam
Instagram’da Mutlaka Takip Etmeniz Gereken 10 Fit Yıldız
Instagram’da gezinmek size zaman kaybı gibi geliyor olabilir. Belki de gerçekten öyledir. Peki, bu "zaman kaybını" fit bir vücut ve beslenme rutininiz için değerli...
Yaşam
En Şık 10 Kadın Sporcu
En Şık 10 Kadın Sporcunun gardıroplarına sızmanın eğlenceli olacağını düşündük. Bu kadınların hepsi güçlü, güzel, şık, kendi bedenlerine hakim. Bu özgüvenin doğurduğu rahatlıkla hem...
Yaşam
Anneler Günü İçin Sağlık Dolu Hediye Fikirleri
Anneler için hediye seçmek gerçekten çok zor. Siz de annenize bu Anneler Günü için ne alacağınıza bir türlü karar veremediniz mi? Bir buket çiçek...
Yaşam
Başarıları ile Dikkat Çeken Kadın Yüzücüler
Yazan Hilal Zeyneb Saraç
Dünya Kadınlar Günü’nü
kutladığımız mart ayında tüm dünyadaki kadın yüzücüleri yaptıkları başarılar ve
sosyal değişimleri sporla ilerletmek için övmek istiyorum. Tüm dünyadaki kadın
yüzücüler,...
Yaşam
Sporda Adını Tarihe Yazan Türk Kadın Sporcularımız
Uzmanlar yıllarca uzun mesafe koşusunun kadınların sağlığına ve kadınlığına zarar verdiğini iddia ederek ‘kadını’ bu spordan uzak tutmayı başarmışlardı ve tabi birçok farklı spordan...
Yaşam
Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası Canlı Yayını
5 - 8 Mart 2020 tarihleri arasında gerçekleşen Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası'nın videolarını çok yakında bu sayfadan izleyebilirsiniz!
İstanbul The Green Park Pendik...
Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZfithub.com.tr
Evde Yapılabilecek 10 HIIT Antrenmanı
Evde vücut geliştirme ile ilgili yazılarımıza bugün bir yenisini...
Gözü Kapalı Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 Protein Tozu
Protein Tozu Nedir?
Protein tozu, halihazırda en çok tercih edilen...
Pilates Nedir, Ne İşe Yarar?
Yazar: Miray Göktaş
Pilatesin faydaları hakkında birçok bilgi duymuş olabilirsiniz....