Yaşam

NİJAT RAHİMOV 77 KİLODA YENİ DÜNYA REKORUNUN SAHİBİ

Silkme de 77 KG klasmanında yeni dünya rekorunun sahibi olan Kazak sporcu altın madalyayı kazanarak herkesi şaşırtmıştı. Kazakistan’dan Nijat Rahimov Rio Olimpiyatlarında silkme de dünya...

Salonda Karşı Cinsin İlgisini Çekip, Flört Etmek İçin 7 Tavsiye

SALONDA FLÖRT ETMEK İÇİN 7 ÖNERİ Salonda karşı cinsin ilgisini çekmenin doğru yöntemini öğrenin. BİR ANTRENMAN TABUSU Üniversitede flört etmenin ne kadar kolay olduğunu hatırlıyor musunuz? Her şey...

Spor Salonu Acemilerini Pes Ettirmeyin

Spor salonunuza yeni gelenler bırakmak için sebep ararlar. Bu sebeplerden biri olmayın... Her yeni sezonda aynı şey olur. Yeni sezon motivasyonuyla ya da iyi bir...

Kai Greene Olympia’da Yok!

Muhtemelen duymuşsunuzdur ama evet, bu doğru. Kai Greene 2015 Mr. Olympia’da yarışmayacak. Herkes son ana kadar, geçtiğimiz üç senedir 2.’likle yetinen Kai’nin, bu sene...

Kai Greene Bu Sefer Dans Pistinde Yarıştı

Profesyonel vücut geliştirmeci Kai Greene Toronto'da birkaç çocukla dans mücadelesi sergiledi... Hazırlayan: Courtney Anaya IFBB profesyonel vücut geliştirmecisi Kai Greene, onca kasıyla birlikte dans konusunda da...

Tüm Zamanların En Komik 10 Egzersiz Aleti Reklamı

Sizler için en kaçık egzersiz aletlerinin videolarını bulduk. 1) THE BATTLE OF THE BULGE Son zamanlarda internette eski bir video dolaşmaya başladı. 1940'lı yıllarda çekilen reklam filminde...

Eddie Hall Arnold Classic Avustralya’da 462 Kilogram ile Deadlift Rekoru Kırdı

İngiliz "strongman" Eddie Hall geçen hafta sonu Melbourne'de düzenlenen Arnold Classic Avustralya'da unutulmaz bir an yaşadı. Deadlift'te 462 kg. ile dünya rekoru kıran Hall,...

Yarışmadan Sonra İlk İstediğiniz Şey Nedir?

YARIŞMADAN SONRA PODYUM ARKASINDA İSTEDİĞİNİZ İLK ŞEY NEDİR (su hariç)? Vücut geliştirmenin başarılı temsilcileri Ronny Rockel, Brandon Curry ve Toney Freeman'a sorduk... Ronny Rockel “Podyum arkasında hep...

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Hafta Hafta Gebelik: 25 Haftalık Gebelik

25 haftalık gebelik sürecinde olan tüm kadınları ve anne...

Yeniden Trend Olan Diyet: Clean Eating

Aslında uzun süredir var olan ama pandemiyle birlikte sosyal medyada...

Gelin En Doğrusunu Öğrenin: Squat Nasıl Yapılır?

Squat egzersizinin antrenmanların vazgeçilmezi olması gerektiğini her fırsatta vurguluyoruz....