Yaşam

Sporculara Özel En İyi 5 Kulaklık

Spor yaparken sevdiğiniz müziği dinlemek spor keyfinizi katbekat artırıyor. Özellikle yoğun tempolu spor türlerinde motivasyon sağlayan en önemli etkenlerden biri müzik dinlemek... Peki müzik...

LeBron James Rekora İmza Attı

Los Angeles Lakers’ta forma giyen LeBron James, 36.000 sayı barajını geçen en genç oyuncu oldu. Los Angeles Lakers’ın Houston Rockets'ı mağlup ettiği maçta James, spor...

Hamilton Formula 1’i Bırakıyor mu?

İnanılmaz bir çekişmeye ve finale sahne olan Formula 1 sezonunun son yarışında tartışmalı bir şekilde kaybeden ve Max Verstappen’in ardından ikincilikle yetinmek zorunda kalan...

Yaşam Alanınızda Minimalizm Etkisini Hissedin

Eğer evdeyseniz öncelikle etrafınıza bakının. Nereden aldığınızı bile hatırlamadığınız biblolar, sırf ayıp olmasın diye sakladığınız hediye vazo ya da indirimde diye aldığınız ama aslında...

Sanal Turla Gezebileceğiniz 5 Müze

Pandemiyle birlikte, online egzersiz ve derslere olan rağbet arttı. Online alışveriş sitelerini ise o kadar kullandık ki kargo görevlilerini arkadaşlarımızdan daha sık görür olduk....

2022’de Sizi Motive Edecek 10 Spor Filmi

Motivasyon, spor yapmak için bizi harekete geçiren en önemli kaynak. Çoğu zaman hayatın kargaşasında günlük sorumluluklarımızla baş ederken sağlıklı bir yaşam için bizi harekete...

Aromaterapi Yağlarının Gücünü Keşfedin

Aromaterapide; bitkilerden elde edilen esansiyel (uçucu) yağlar, tamamlayıcı bir sağlık yaklaşımı olarak kullanılıyor. Uzmanlar, aromaterapinin koku reseptörlerini aktive ederek işe yaradığını düşünüyor. Esansiyel yağların...

Evde Daha Verimli Çalışma Yolları

“Evden çalışma” fikri bu kadar yaygınlaşmadan evvel kulağa çok cazip geliyordu. Ancak kedinizin bir anda klavyenize oturması, arkadaşlarınızın çat kapı ziyarete gelmesi ya da...

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Enerjik Bir Hayat İsteyenler İçin En İyi 5 B12 Vitamini 

Akşam üzeri 4 gibi pili bitenler el kaldırsın. Saat...

Ofiste Yapılabilecek 3 Esneme Hareketi

İşyerinde yapılabilecek bu esnetme hareketleriyle ağrı ve sızılar sizden...

2016 OLYMPIA KAZANANLARINI YENİDEN HATIRLAYALIM

Bu yıl 15-18 Eylül tarihleri arasında 52. si düzenlenen...