Yaşam

2022’nin En Çok Beklenen Spor Filmleri

Sporun dünyada en çok konuşulan aktivitelerden biri olduğunu hepimiz biliyoruz. İnsanların sağlıklarını iyileştirmelerine ve egzersiz rutini oluşturmalarına yardımcı olmanın yanı sıra spor, sinema endüstrisinde...

2022 Pekin Kış Olimpiyatları Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

2022 Pekin Kış Oyunları hızla yaklaşıyor. 24. Kış Olimpiyatları’na dair bilmeniz gereken her şeyi hemen öğrenmek ister misiniz? 2022 Olimpiyatları Ne Zaman? Pekin Oyunları 4 Şubat...

En İyi Spor Belgeselleri

Spor dünyasında başarılar başarıları kovalarken tarihe adını yazdıran sporcuların belgeselleri çekilmeye devam ediyor. Ölümsüzlüğü ve evrenselliği belgesellere konu olarak kanıtlayan birçok başarılı sporcunun hikayesi...

Stresi Azaltma Yolları

Stres, küçük zorluklardan büyük krizlere kadar hayatımızın bir parçası. Koşulları kontrol etmek her zaman mümkün olmasa da vereceğimiz tepkileri kontrol etmek olası. Stres bunaltıcı hale...

En İyi 5 Basketbol Filmi

Spor hayatında motivasyonumuzu yüksek tutmak adına çeşitli yollar arıyoruz. Filmler, kitaplar ve belgeseller ise bu konuda bize yardımcı olacak materyaller arasında yer alıyor. Birçok...

Hayatı Kolaylaştıran 4 Sağlıklı Yaşam Uygulaması

Sağlıklı bir yaşam tarzı edinmek için bedeninize ve zihninize iyi bakmanız gerek. Gün boyu (yatakta bile) yanınızdan ayırmadığınız akıllı telefonlarınız, size bu konuda yardımcı...

Sporda Sürdürülebilirlik ve Önemi

Globalleşme ile birçok marka günümüzde daha çok üretmeye ve kaynakları tüketmeye devam ediyor. Bu durumda ise artık gelecek nesillere iyi bir dünya bırakabilmek için...

Nowitzki’nin Forması Emekliye Ayrıldı

Tam 21 yıl Dallas Mavericks formasını giyen Alman oyuncu Dirk Nowitzki’nin 41 numaralı forması Mavericks’in Golden State Warriors’u 99-82 yendiği karşılaşma sırasında emekliye ayrıldı...

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Fonksiyonel Hareketler – 4

BURPEE Yazı: Joe Wuebben / Fotoğraflar: Larissa Underwood >> Hareketi seçen: Prof....

Diyet Yapıyor ve Kilo Veremiyorsanız Bu 6 Hastalığa Dikkat!

Haftalardır diyet yapmanıza rağmen yine de kilo veremiyorsanız, dikkat!...

Total Testosteron Seviyesini Yükseltmenin Basit Ama Etkili Yolları

Testosteron, vücudunuzun en çok ihtiyaç duyduğu hayati hormonlardan biridir....