Kolajen
vücudunuzda en bol bulunan proteindir. Tendonlar, bağlar, cilt ve kaslar da
dahil olmak üzere vücudun hemen her kısmında bulunan kolajen bağ dokularının
ana bileşenidir. Yunancada ‘tutkal’...
Enerji seviyenizde bir düşüş mü başladı? Zira evde kaldıkça insan tembelleşiyor. Hiçbir şey yapmadıkça bir şey yapmaya olan hevesi de sönebiliyor. Üzerine bir de...
Yazan Adam Bible
Temiz bir beslenme düzeni ve sıkı bir antrenman programı yanında sağlam bir takviye planı uyguladığınızda vücudunuz bir üst seviyeye çıkabiliyor. Bunu zaten...
Bağışıklık Sistemimizi Neden Güçlendiririz?
Hem kış ayları hem yetersiz beslenme bağışıklık sistemimizin güçsüzleşmeye başlamasına neden olur. Vücudumuza yeterli miktarda kaliteli besin alamadığımızda, vücut fonksiyonlarının sağlıklı...
Yazı İçeriği
1- Krill Yağı Nedir? 2- Krill Yağı Ne İşe Yarar?3- Krill Yağı Formları Nelerdir?4- Krill Yağının Faydaları5- Krill Yağı Cilde Faydaları Nelerdir?
Hamsi, uskumru...
Yeni yıl mesajları atıldı, yılbaşı hediyeleri tamamlandı mı? Tüm bu tatlı ve heyecanlı telaş içerisinde kendinize ne kadar dikkat ediyorsunuz? 2020 yılına girerken hastalanmamanız...
Vitamin ve mineraller herkes için çok önemlidir. Özellikle zinde olmak ve iyi bir gün geçirmek istiyorsanız bu besin değerleri olmazsa olmazlar arasında yer alır....
Düzenli olarak spor yapıyor ve ağır antrenman programları uyguluyorsanız bazı zamanlarda isteksizlikten ya da motivasyon düşüklüklerinden muzdarip olabilirsiniz. Antrenman öncesi ürünler, diğer adıyla pre workout...
