Protein Tozu Nedir?
Protein tozu, kuvvet antrenmanları ile kas kazanmaya çalışan insanlar için bir besin takviyesidir ve aynı zamanda kilo verme sürecinde de kullanılabilir. Protein...
Zerdeçal Nedir, Zerdeçal Nerede Yetişir?
Hint safranı veya altın baharat olarak da adlandırılan zerdeçal, Asya ve Orta Amerika'da yetişen uzun bir bitkidir. Raflarda ve baharat...
Mutluluk gözyaşlarınızı alalım, çünkü soğanla ilgili muhteşem haberlerimiz var!
Annelerimizin küçüklüğümüzden beri “doğal antibiyotik” deyip deyip yedirdiği, her yemeğe bol bol kattığı, çeşit çeşit salatasını...
Güneş Yanığı İçin Ev Tedavileri
Yaz geldi, dışarıya çıkıp güneşin tadını çıkarma vakti! Ancak yaz mevsiminde dışarıda güneş altında geçirilen tüm bu saatlerle birlikte, kaçınılmaz...
Hormonlar vücudunuzun kimyasal habercileridir. Endokrin bezlerinde üretilen bu güçlü kimyasallar, kan dolaşımı aracılığıyla doku ve organlara ne yapacağını ve ne zaman yapacağını söyler. Hormanlar...
Kaynağı ne olursa olsun, hayatımızın vazgeçilmez sorunlarından biri kronik ağrılar...
Aslında ağrı, vücudumuzun yaralanma veya bir hastalığa karşı yanlış giden bir şeylerin olduğunu gösteren normal...
Sıkı bir diyet yapıyor, ancak yine de kilo veremiyorsanız dikkat… D vitamini eksikliği kilo vermenize engel olabilir. Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli,...
Yıllardır süregelen ve artık klasikleşen bir tartışma var; "Koşu bandında koşmak mı yoksa açık havada koşmak mı daha iyidir?" Bir tarafı şiddetli kendi alışkanlıkları...
