Sporseverlerin ve spor dünyasından en güncel haberlerin
takibini yapmak isteyenlerin buluşma noktası olan Boğaziçi Üniversitesi Spor
Zirvesi, 2021’in ilk etkinliği ile spor meraklılarına merhaba diyor. Türkiye’nin
ilk...
8 Kasım 2020 Pazar günü koşulacak olan N Kolay 42. İstanbul Maratonu için hazırlıklar tüm hızıyla sürüyor. Maraton tarihinde ilk defa Avrupa Yakası'ndan start...
Gençliğinize ve hatta çocukluğunuza dönmeye hazır mısınız? O kadar eskileri bilmiyor olabilirsiniz, evet. O halde, babanız veya annenizin yaptığı egzersizleri hiç merak ettiniz mi?...
Bu ay da sizleri farklı bir bootcamp deneyimi ile tanıştırmak istiyorum. Ben keşfettiğim günden beri bu antrenmanın müdavimlerinden biriyim.
Bootcamp Nedir?
Bootcamp, çabukluk, çeviklik, genel...
Pawel Ladziak Polonya, Varşovalı bir vücut geliştirici. Beyaz saç ve sakallarının arkasında +50 bir yaş saklandığına bakmayın. Kendisi sadece 36 yaşında!
Vücut geliştirmeye 16 yaşında...
Şimdi eğri oturup doğru konuşalım: kaçımız kilo vermek istiyor ama bahaneleri ile sürekli kilo vermekten kaçıyor? Malesef birçok kişinin bu kategoride olduğunu biliyoruz…
50 yaşında...
Bazen internette rastladığınız şeylere "ben ne gördüm" demin demiyor musunuz?
Öyle bir video oluyor ki mesela insanı arkasına yaslatıp "ben demin ne izledim" diye düşündürüyor. İster garip...
