Sevgili annelerimizi güzel hediyelerle şımartıp minnetlerimizi sunacağımız anneler günü kapıda. Onlara ne kadar teşekkür etsek az. Bizleri yetiştirmek için hep en iyisini yaptılar ve...
Yazı İçeriği ve Başlıkları
Antrenman Sonrası EsnemeEsneme Egzersizleri Nasıl Yapılır?8 Stretching Hareketi
Kardiyo ve kuvvet antrenmanı veya bu ikisinin bir kombinasyonu, katı bir egzersiz programının temel...
Bir insan belirli bir yiyeceği sindirmekte zorlanıyor ise gıda intoleransı veya gıda hassasiyeti var demektir. Bu durum bağırsak gazı, karın ağrısı veya ishal gibi...
Yazan Müge Tayyar
Tüm dünyayı ve ülkemizi etkisi altına alan coronavirus nedeni ile
hepimizin beslenme ile ilişkisi farklı anlamlar kazanarak bir kez daha gündeme
geldi. Zira bu...
Yazan Mahmut Altuğ Altın
Çin’in Wuhan
kentinde başlayan viral salgının farklı kıtalara ve ülkelere yayılması sonucu
ortaya çıkan pandemi tablosunda kuşkusuz çoğu insan sosyal izolasyonu korunma
kalkanı olarak...
Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek COVID-19 ile savaşabilir
misiniz?
Dünya çapında bir krizle karşı karşıya olduğumuz şu günlerde
herkesin aklında olan soru bu. Hepimiz için yeni olan bir coronavirüsün...
Yazı İçeriği ve Başlıkları
Beta Glukan Nedir?Beta Glukan Faydaları Nelerdir?Bağışıklık Sistemi ve Beta GlukanBeta Glukan Ne İşe Yarar?
Lifin sağlığınız için iyi olduğunu muhtemelen
duymuşsunuzdur, ancak tüm...
Ellerimizi günde 10 defa yıkıyoruz ve pek çoğumuz yüzüne dokunmama alışkanlığını edindi bile. Ancak Çin’den yayılan ve tüm dünyayı etkisi altına alan corona virüsü...
