Facebook Instagram
7 Aralık 2025

Sizin İçin Seçtiklerimiz

Fitness

6 Test ile Fitness Seviyenizi Belirleyin

Uzun süredir egzersiz yapmanıza rağmen performansınızın ne durumda olduğunu bilmiyor musunuz? Vereceğimiz önerileri uygulayın, hangi noktada olduğunuzu belirleyin ve kendinizi bir üst seviyeye taşıyın....
Pınar Şen

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Fitness

Direnç Bandının Faydaları

Spor salonundaki kablolu egzersiz makinelerine aşinaysanız, aslında direnç bantlarının...
Pınar Şen
Yaşam

Int’l Sports & Wellness Show ile Dünyanın Sporu İstanbul’da

İstanbul’u spor turizminin başkenti yapmaya hazırlanan Int’l Sports & Wellness...
FH TEAM
Fitness

Anneler Neden Spor Yapmalı?

Yazar: Feyza Birinci Bebeğiniz dünyaya geldiği ilk andan itibaren, bir süre...
FH TEAM
Facebook Instagram