Facebook Instagram
26 Şubat 2026

Featured

Celebrity

Assault Fitness AirBike’ı İnceliyoruz

Assault Fitness AirBike ile tanışmaya hazır mısınız! Hayatımıza bir Instagram fotoğrafıyla giren senelerdir ve bir anda tüm dikkatlari üzerinde toplayan kondisyon ekipmanı olarak kullanılan...
FH TEAM

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Antrenman

Devasa Kas Gelişimi İçin HIIT Antrenmanı

Bu ileri seviye, yüksek yoğunluklu antrenman interval (HIIT) antrenmanı...
FH TEAM
Antrenman

Peter Putnam’ın Göğüs Antrenmanı

Göğüs kasları, herhangi bir egzersiz programında kesinlikle ihmal edilmemesi...
FH TEAM
Beslenme

Yeniden Trend Olan Diyet: Clean Eating

Aslında uzun süredir var olan ama pandemiyle birlikte sosyal medyada...
Nur Kaba
Facebook Instagram