Featured

Celebrity

Assault Fitness AirBike’ı İnceliyoruz

Assault Fitness AirBike ile tanışmaya hazır mısınız! Hayatımıza bir Instagram fotoğrafıyla giren senelerdir ve bir anda tüm dikkatlari üzerinde toplayan kondisyon ekipmanı olarak kullanılan...

FH TEAM

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Fitness

Profesyonel Sırları 3

IFBB Profesyonel Sporcusu Ed Nunn'dan Tavsiyeler “Sırt antrenmanıma başlarken üç...

FH TEAM

Antrenman

Dambıl ile Antrenman Yapmanın 7 Artısı

Bar yerine dambıl kullanarak kas oranınızı arttırabilirsiniz. YAZAN: JOSH BRYANT DAMBIL...

Mücahit Yolcu

Yaşam

Fitness ve Beslenme İle İlgili Sorularınızı M&F Uzmanları Yanıtlıyor!

Çikolata ile Şarj Olun Soru: Çoğu antrenman öncesi içeceğinin tadından...

Elif Akagün