Featured

Celebrity

Assault Fitness AirBike’ı İnceliyoruz

Assault Fitness AirBike ile tanışmaya hazır mısınız! Hayatımıza bir Instagram fotoğrafıyla giren senelerdir ve bir anda tüm dikkatlari üzerinde toplayan kondisyon ekipmanı olarak kullanılan...

FH TEAM

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Sağlık

Sırt Kası Anatomisi

Bugünkü yazımızda sizlere vücudumuzun arkasını kaplayan kas grubuplarıyla ilgili...

Mervan Kaygu

Beslenme

Antrenman Öncesi Doğru Beslenin

Ağırlık çalışmasından önce doğru besine ihtiyacınız olacaktır. İşte spor...

FH TEAM

Antrenman

Omuzları Genişletmenize Fazlasıyla Yardımcı Olacak Deltoid Antrenmanı

Bu kış omuzlarınızı genişletmek için kullanmadığınız makina ve alet...

Altay Şengür