Facebook Instagram
29 Kasım 2025

Featured

Celebrity

Assault Fitness AirBike’ı İnceliyoruz

Assault Fitness AirBike ile tanışmaya hazır mısınız! Hayatımıza bir Instagram fotoğrafıyla giren senelerdir ve bir anda tüm dikkatlari üzerinde toplayan kondisyon ekipmanı olarak kullanılan...
FH TEAM

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Antrenman

Soru&Cevap: Dinlenme

SORU: Bir arkadaşım antrenmanda her setten sonra uzanıp 10-20 saniye...
FH TEAM
Beslenme

Yeni Başlayanlar için Kreatin Rehberi

Spor salonunda ağırlık kaldırmaya yeni başladıysanız, kreatin takviyelerinden sıkça...
FH TEAM
Fitness

Evde Kolayca Yapabileceğiniz En İyi Yağ Yakan Hareketler

Spor salonuna gitmek istemiyor musunuz? Yağ yakıcı bu egzersizleri...
Tuğçe Mutlu
Facebook Instagram