Featured

Celebrity

Assault Fitness AirBike’ı İnceliyoruz

Assault Fitness AirBike ile tanışmaya hazır mısınız! Hayatımıza bir Instagram fotoğrafıyla giren senelerdir ve bir anda tüm dikkatlari üzerinde toplayan kondisyon ekipmanı olarak kullanılan...

FH TEAM

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Beslenme

30 Günlük Diyet ve Egzersiz Programı

Birçok kişi için 30 gün, yani 1 ay ciddi...

Altay Şengür

Antrenman

En Etkili Boy Uzatma Egzersizleri Nelerdir?

Boy, bireyin kişiliğini geliştirmede önemli bir rol oynar. Hiç...

Ögeday Çay

Fitness

Kardiyo Yapmak Kas Kaybına Neden Olur Mu?

Her gün kardiyo yapmanın sağlığınız için çok faydalı olduğunu...

Özlem Büyüker