Celebrity

Muhammet Ali’yi En Büyük Yapan Neydi?

MUHAMMET ALİ’Yİ EN BÜYÜK YAPAN NEYDİ? 1 RİNGLERE ADETA HÜKMEDERDİ ‘’Caz dinlerim, beş saniyede seni yere sererim,’’ diyen birisi gerçekten de şaka yapmıyordur. Normalde üç rauntta...

Warrior Fit Antrenman Programı: Sırt

Antrenman serimizin ikinci bölümüyle karşınızdayız. Kas inşa edici hareketler ile vücudunuzun sınırlarını zorlayacak bu program Warrior Fit olma yolundaki ikinci adımınız. NASIL İŞE YARIYOR? Antrenman yağ...

Kararlı ve Güçlü Bir Adam: Dwayne Johnson

Dwayne Johnson daha iyi bir dünya için hayaller kurdu ve hepsini gerçek kılmanın bir formülünü buldu: O her ne yaptıysa kesinlikle en iyisini yaptı. Dwayne...

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Yaz Aylarında Fit Bir Vücut İçin 10 Altın Beslenme Kuralı

Yazan Müge Tayyar Günlerin gitgide daha da sıcak olmaya başladığı...

Fırlatın Daha Çok Gelişin

Üst vücut gücü ve patlayıcılığı söz konusu olduğunda bench-press...

Az Kalorili Diyet Kahvaltı Nasıl Hazırlanır?

Kahvaltıda ne yapsam sorusu her sabahın rutini haline geldiyse...