Celebrity

Dolph Lundgren’den Ekipmansız, Eşli Antrenman

Dolph Lundgren Hollywood’un en fit aktörlerinden biri. Bu sarı devin ilerlemiş yaşına rağmen nasıl böyle fit kaldığına eminim herkes şaşırıyordur.  Biz de bu yazımızda...

Calum von Moger: Evren’in Üstadı

Yükselen yıldız Calum von Moger, ilk bakışta geleceğin Arnold’ı gibi görünüyor ama o, hem vücut geliştirmede hem Hollywood’da kendi yerini oluşturuyor. BİR LAKAP NE İFADE...

ARNOLD’LA DOBRA DOBRA

Kişisel görünümleriyle alakalı tam bir öz güven içinde olacağını düşündüğünüz insanlar arasında Holywood mega starı Arnold Schwarzenegger, liste başı olacak isimlerin başında gelir. Ancak...

DWAYNE JOHNSON KENDİ BAŞARI HİKAYESİNİ ANLATTI

Problemli gençlik yıllarını aşarak herkesin sevdiği bir süper yıldız haline gelen Dwayne Johnson, spor salonunda aldığı derslerle kendi başarı hikayesini yazdı. DWAYNE JOHNSON İÇİN HER...

Dwayne Johnson Adamın Dilini Koparmaya Çalışmış!

Size Dwayne Johnson bir keresinde çok konuşan bir takım arkadaşının dilini koparmaya çalıştığını söylesek inanır mıydınız? Hayır, hayır. Bu kesinlikle Dwayne Johnson’ın oynadığı aksiyon dolu...

CHRIS HEMSWORTH ANTRENMANLARINI HİÇ AKSATMIYOR!

Thor filminden tanıdığımız Chris Hemsworth antrenmanlarının hakkını veriyor. Muscle&Fitness Türkiye Eylül kapağına taşıdığımız Chris Hemsworth, 2017 yılında vizyona girecek Thor: Ragnarok filmi için şimdiden hazır....

DWAYNE JOHNSON JUMANJI’DE

Dwayne Johnson, Jumanji çekimlerinin ilk gününde instagram takipçilerine bir sürpriz yaptı. Kendisi sosyal medyayı oldukça aktif kullanan biri olarak bilinmektedir. Bu yüzden “Jumanji” setinden yaptığı...

Conor McGregor VS. Cristiano Ronaldo

UFC yıldızı Conor McGregor’a göre Cristiano Ronaldo spor salonunda adeta bir ‘canavara’ dönüşüyor. Spor dünyasının iki büyük yıldızı geçen hafta sonu bir araya gelerek görülmemiş...

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Güçlü ve Dolgun Bacaklar – V

5. BÖLGE KALÇA KASLARI SMITH MACHINE SQUAT Bu hareket, 2....

Her Ruh Haline Uygun Egzersiz Önerileri

Biri bize “Nasılsın?” diye sorduğunda içgüdüsel olarak “İyiyim, sen...

Antrenman Sonrası Ne Alınmalı

Altın, gümüş ve bronz besin takviyeleri! Hangi besinler  hangi zamanlarda...