Sebzeli tostlarınızı bir tık değiştiriyoruz! Tatlı patatesler ile ara öğün tostları hazırlayabilirsiniz. Özellikle gluten ve tahıllardan kaçmak istediğiniz bir öğün arıyorsanız, tatlı patates tostları sizin için ideal bir seçim!
Yaparken eğleneceğiniz, pratik ve nefis sebze katmanlarına sahip tatlı patates tostları için malzemeleri aşağıda sıraladık:
-1 büyük tatlı patates
-Krem peynir
-Domates, mantar ve salatalık
-Tuz ve taze karabiber
-Zeytin yağı
-Fesleğen, frenk soğanı, taze soğan ya da istediğiniz, damak tadınıza göre eklemeler
Hazırlanışı:
- Tatlı patatesleri önce yıkayın isterseniz kabuğunu alabilirsiniz daha sonra patatesleri ince ince dilimleyin.
- Tost makinesinde patateslerinizi pişene kadar kızartın. Kararmadan alın.
- Krem peyniri patateslerinizin üstüne yayın. Sebze dilimlerinizi peynirin üstüne dizin. Baharatlarınızı serpiştirdikten sonra ufak ufak doğradığınız soğan, fesleğen ve diğer yeşillikleri ekleyin. En son olarak da üzerinde zeytin yağını hafifçe gezdirin. Şimdiden afiyet olsun!
Kaynak: eatwell101
Spor Yapan Kadınlar Spor Salonlarını İş Yerlerine Yakın Seçmeli mi?