Sıcak ve kuru iklimlerde yetişen kaktüs türü bir bitki olan aloe vera, son yıllarda hayatın her alanında kullanılan popüler bir bitkisel ürün olarak biliniyor. Kabuğu ve jeli ile ilgileri üzerine toplayan aloe vera, günümüzde neredeyse her evin içinde rastlanılan bir bitki olarak karşımıza çıkıyor.
Aloe Vera Nedir?
Aloe vera, binlerce yıldır çeşitli durumlarda kullanılan şifalı bir bitki olarak açıklanabilir. Bu bitki, uzun zamandır kozmetik ürünlerinin içerisinde bulunabildiği gibi besin olarak da farklı kombinasyonlar ile tüketilebilir.
Neredeyse 6000 yıldır çeşitli amaçlarla kullanılan aloe vera, çeşitli özellikleri sayesinde günümüzde çoğu alanda kullanılıyor. Takviye olarak da karşımıza çıkan bu bitkinin faydaları ise oldukça ilgi çekici.
Aloe Veranın Faydaları Nelerdir?
Aloe vera bu kadar geniş bir alanda kullanılırken sahip olduğu özellikleri sayesinde gün geçtikçe daha çok kullanıcıya ulaşabiliyor. Ancak aloe vera gibi herhangi bir ürün kullanmadan evvel olası bir alerji durumunu önlemek ya da cilt tipinize uygun ilerlemek adına öncelikle bir uzmana danışmanızı öneririz.
Aloe veranın bilinen potansiyel faydalarını sıralayacak olursak:
Yanıkların İyileşmesine Yardımcı Olabilir
Yatıştırıcı, nemlendirici ve serinletici özellikleri nedeniyle aloe veranın sıklıkla yanıklar için kullanıldığı biliniyor. Yüzeysel ve kısmi yanıklar için aloe veradan yardım almak oldukça yaygın bir yöntem. Ayrıca yaraların iyileşmesini de hızlandırdığı söyleniyor. Güneş yanığınız veya başka bir hafif yanığınız varsa, bölgeye günde birkaç kez aloe vera sürmek semptomların azaltılmasına yardımcı olabilir ve iyileşme süresini hızlandırabilir.
Aloe Vera Sindirim Sağlığını İyileştirir
Aloe vera bitkisi genellikle kozmetik ürünlerinin içerisinde rastladığımız bir bitki olarak bilinse de besin olarak da tüketilebiliyor. Öyle ki aloe vera tüketmenin sindirim sistemine fayda sağlayabileceği ve mide rahatsızlıklarını yatıştırmaya ve iyileştirmeye yardımcı olabileceği söyleniyor. Besin olarak tüketilebilen aloe vera türlerinin, sindirim sisteminde bulunan bazı bakterilerin büyümesini engelleyebileceği düşünülüyor.
Metabolizmayı Hızlandırabilir
Bazı araştırmalar, aloe veranın metabolizmanızı hızlandırabileceğini ve kilo kaybını desteklemek için gün boyunca yaktığınız kalori miktarını artırabileceğini gösteriyor. Daha çok araştırmaya gerek duyulsa da kilo kontrolü yapıyorsanız aloe veradan faydalanabilirsiniz.
Akneye İyi Gelebilir
Yüzünüzde taze aloe kullanmak sivilcelerin giderilmesine yardımcı olabilir. Ayrıca sivilce için tasarlanmış temizleyiciler, tonikler ve kremler dahil olmak üzere aloe ürünleri de bu konuda başarı sağlamasıyla biliniyor. Akne problemi yaşıyorsanız aloe vera kullanmayı düşünebilirsiniz.
Cildi Nemlendirmeye Yardımcı Olabilir
Kuruluk ve solgun görünüm gibi olumsuz durumların gerçekleşmemesi için cildin nem dengesinin korunması gerekiyor. Aloe vera jeli ise cildin nem dengesini korumaya yardımcı olan özellikleriyle öne çıkıyor. Daha parlak ve nemli bir cilde sahip olmak için aloe vera jelini kullanabilirsiniz.
Kaşıntıların Giderilmesini Sağlayabilir
Bazı durumlarda meydana gelen kaşıntı semptomları ile bitkisel çözümler sayesinde daha iyi başa çıkabilirsiniz. Ciltte oluşan kaşıntı ve tahriş durumunda akla ilk gelen bitkisel desteklerden biri de aloe vera jeli olarak biliniyor. Aloe vera jeli cildi rahatlatma etkisine sahip olduğu için kaşıntı hissinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olabiliyor.
Aloe Vera Ölü Deriyi Yeniler
Cilt bakımında önemli noktaların arasında ölü derilerin temizlenmesi yer alır. Aloe vera cildi derinden temizleme, arındırma ve yenileme olmak üzere bütünleyici bir etkiye sahiptir. Genellikle ölü derilerin temizlenmesi için düzenli olarak peeling yapılması ve tonik uygulanması önerilir. Eğer daha doğal yolları denemeyi seviyorsanız aloe vera jeli ile cildinize peeling yapabilirsiniz. Böylece cildinizdeki ölü deriyi atmış olursunuz. Hücre oluşumunu destekleyebilen aloe vera jeli, cildin daha genç ve canlı görünmesine de yardım edebilir.