Sağlık
Sağlık
Sakın Dokunmayın
Hastayken antrenmanlarınız sekteye uğrayabilir. Grip ve soğuk algınlığı geride kalmış bile olsa, mikropların nerelerde pusu kurduklarını bilmekte yarar var...
Yakınlarda yapılan bir çalışma, mikropların en...
Sağlık
Migreniniz İçin Çareler
36 milyondan fazla Amerikalı migrenden muzdarip. Semptomları rahatlatmada hangi besinin yardımcı olduğunu tahmin edebilir misiniz?
Cevap: Çikolata.
Missouri Devlet Üniversitesi’nden (Springfield) bilim adamları, Uluslararası...
Sağlık
Kör Eden Ağırlık
Pek çok doktor, fazla ağırlık kaldırmanın gözlerde, göz içi basıncını arttırdığı ve glakom hastalığına yol açabileceği yönünde uyarılarda bulunmaktadır...
Oysa kısa süre önce yapılan bir...
Sağlık
Baskı Altında Zaman
National Central Üniversitesi (Tayvan) araştırmacıları, 30 erkek sürücüye 90 dakikalık bir yolculuk esnasında 2 kilometrede bir tepki zamanı testi uyguladı...
Fizyoloji ve Davranış dergisinde yayımlanan...
Sağlık
D Vitamini Ne Zaman Alınmalı?
D vitaminine neden ‘güneş vitamini’ denildiğini hiç düşündünüz mü? Siz öyle sanıyor olsanız da bu sorunun cevabı, vitaminin güneş ışınlarında saklı olduğu kadar basit...
Sağlık
Kalp Sağlığınıza Önem Verin
Tufts Ünivesitesi’ndeki (Boston) Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging’de yapılan bir araştırmaya göre, B-6 vitamini ya da pyridoxine, kalp sağlığı konusunda...
Sağlık
Ya Savaş Ya da Kaç
Spor salonunda bulunma nedenlerinize ilişkin listenize, şimdi korkusuzluğu da ekleyebilirsiniz...
Bilim insanları College of Wooster (Ohio)’da 50 deneğin yaklaşan sesleri dinlemelerini ve bu seslerin...
Beslenme
Eklem Sağlığı
Eklem iyileşmesini hızlandırma konusunda sporcular glukozamin ve kondroitin’den zaten haberdar. Ama birçoğu, özellikle de genç sporcular, sadece eklem sağlığını destekleyen takviyelere para harcamaktan hoşlanmıyor...
Kas...
Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZfithub.com.tr
Melatonin Hormonu Nedir, Ne İşe Yarar, Görevleri Nelerdir?
Melatonin hormonunu daha önce duydunuz mu? Melatonin belki de...
Güzellik Tanrıçası Gigi Hadid’in Süpermodel Vücudunun Sırrı
Gigi Hadid’in genetik özellikleri ile doğuştan şanslılar listesine dahil...
Krill Yağının Karın Bölgenizde Yağlanmaya Son Verebileceğini Duymuş muydunuz?
Krill yağının çeşitli reseptörleri bloke ederek besin tüketimini azalttığını...