Ramazan ayı boyunca beslenme düzenimizde büyük bir değişim oluşuyor. Esasında bu değişim korkulacak bir durum değil ancak bazen alışması zor olabiliyor. Beslenmedeki bu değişim günlük hayatta yorgunluk ve dikkat dağınıklığını da birlikte getirebiliyor. Çalışanlar İçin Oruç Tutmayı Kolaylaştırabilecek Destekler Var Ramazan ayı dışında, kişilerin özellikle kötü beslendikleri ve stresli dönemlerinde de yorgunluk ve dikkat dağınıklığı … Ramazan Ayında Ofiste Dikkatinizi Toplamakta Zorlanıyor musunuz? okumayı sürdür