İçindekiler Göbek Eriten Hareketler Neler? Göbek Eritme Program Plank Top Plank Up Warrior Balance Down Dog Abs V Ups Mountain Climber Scissor Switch Göbek Eriten Diyet Var mı? Spor salonuna ihtiyacınız yok, hep birlikte göbek yağlarından evde kurtuluyoruz. Nasıl mı? Günde sadece 1 dakika mekik çekerek ya da ayda 1 kere belki gideceğiniz spor salonlarına … Evde Göbek Eritme Hareketleri okumayı sürdür