Celebrity

Muhammet Ali’yi En Büyük Yapan Neydi?

MUHAMMET ALİ’Yİ EN BÜYÜK YAPAN NEYDİ? 1 RİNGLERE ADETA HÜKMEDERDİ ‘’Caz dinlerim, beş saniyede seni yere sererim,’’ diyen birisi gerçekten de şaka yapmıyordur. Normalde üç rauntta...

Warrior Fit Antrenman Programı: Sırt

Antrenman serimizin ikinci bölümüyle karşınızdayız. Kas inşa edici hareketler ile vücudunuzun sınırlarını zorlayacak bu program Warrior Fit olma yolundaki ikinci adımınız. NASIL İŞE YARIYOR? Antrenman yağ...

Kararlı ve Güçlü Bir Adam: Dwayne Johnson

Dwayne Johnson daha iyi bir dünya için hayaller kurdu ve hepsini gerçek kılmanın bir formülünü buldu: O her ne yaptıysa kesinlikle en iyisini yaptı. Dwayne...

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

Çelik Gibi Karın Kasları İçin Bruce Lee’nin Dragon Flag Hareketi

Dragon flag egzersizi, adını dövüş sanatları üstadı Bruce Lee’den...

Soğuk Havada Koşmanın 6 Faydası ve Koşu Önerileri

Havaların iyice soğuduğu kış mevsimini bugünlerde portakalların turuncusunda, narın...

1 Dakikadan Az Sürede Sağlığınızı İyileştirmenin 6 Yolu

Bize bir dakika ayırabilir misiniz? Çünkü sizin için güzel...