Celebrity

Parkur Kraliçesi: Hazal Nehir

"Spor Dünyasında Kadın Olmak" serimizin üçüncü konuğu, Türkiye’nin ilk kadın parkur sporcusu Hazal Nehir. Son dönemlerde Türkiye’nin en tanınan parkur sporcularından biri ve...

Olimpiyata Doğru: Defne Taçyıldız

Tokyo Olimpiyatları’nda 200 m kelebek yarışında ülkemizi temsil edecek olan 2003 doğumlu milli yüzücü Defne Taçyıldız, Olimpiyat yolculuğunu bizlerle paylaştı. Defne de Baturalp gibi Olimpiyatlara B baraj...

Olimpiyata Doğru: Merve Tuncel

Dünya Gençler, Avrupa Gençler ve Türkiye rekorlarını elinde tutan 2005 doğumlu milli yüzücü Merve Tuncel Tokyo Olimpiyatları’nda 400 m, 800 m ve 1500 m...

Olimpiyata Doğru: Baturalp Ünlü

Fenerbahçe sporcusu milli yüzücü Baturalp Ünlü, 200 metre serbestte olimpiyat kotası alarak göğsümüzü kabarttı. Dünya genelinde atletler için kota alma süreci 27 Haziran’da son...

Spor Dünyasında Kadın Olmak: İpek Soylu

Kadınların spor hayatındaki varlığına cinsiyet eşitliği temelinde ışık tutmaya ve anlamaya çalıştığımız ‘Spor Dünyasında Kadın Olmak’ serisinin ikinci konuğu; İpek Soylu. Tenis turnuvaları...

Ünlü Workoutlar: Mark Wahlberg

Eğer Mark Wahlberg’ü filmlerinden tanıyorsanız, her projede ne kadar fit göründüğünün hatta rolüne göre vücudunu nasıl şekillendirdiğini fark etmişsinizdir. Dahası kendisini yakından takip ediyor ve sosyal...

Olimpiyata Doğru: Berkay Ömer Öğretir

Berkay Ömer Öğretir, Emre Sakçı ile birlikte ülkemizi kurbağalamada olimpiyatlarda temsil edecek isimlerden biri. Berkay, 100 ve 200 metre kurbağalamada olimpiyat kotasını aldı. Emre...

Milli Yelkencimiz Ecem Güzel’in Antrenman&Beslenme Rutini

Üç tarafı denizlerle çevrili bir ülke olarak Türkiye’nin, yelken sporu için son derece elverişli olduğunu söyleyebiliriz. Spor tarihine baktığımızda oldukça yeni olmasına rağmen ülkemizin coğrafi konumu,...

Bunları da OKUYABİLİRİSİNİZ
fithub.com.tr

İddialı Bir Üst Vücut İçin Temel 6 Hareket

Gelişmiş bir üst vücut sıcak yaz günlerinde fiziğinizi sahilde...

BCAA mı? Glutamin mi?

Günlük hayatta tükettiğimiz yiyecekler sadece sağlığımız açısından değil kas...

Uyandıktan Sonra Kaç Saat İçinde Kahvaltı Yapmalı Sorununu Çözüyoruz!

Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, özellikle çalışma hayatının içinde zamanla...